Curso Sánate Comiendo
Nutrición clara y al grano
Este curso de nutrición de 30 lecciones supondrá un antes y un después en tu comprensión de la nutrición y del cuerpo humano.
Cambia tu alimentación con la certeza de que es la manera correcta y entendiendo el por qué de cada recomendación. Despeja tus dudas sobre nutrición, sobrepeso y salud. Cuida tu cuerpo con consejos sencillos que puedes poner en práctica desde el primer día.
¡Siente por fin paz y tranquilidad con tu alimentación!
Mejora tu peso corporal.
Duerme mejor.
Vive con más energía.
Deja de medicarte sin necesidad.
Sube tus defensas.
Motívate para hacer ejercicio físico.
Aprende a sustituir el azúcar por opciones saludables.
Elabora tus menús con claridad.
Aplica por fin lo que aprendes.
Nunca más tendrás un efecto rebote.
¿Cuántas veces más vas a querer hacer una dieta sin indagar más profundo? ¡Sólo con educación nutricional obtendrás un cambio real, un cambio de mentalidad y de tu relación con la comida!
Coaching nutricional
¡Este no es sólo un curso sobre nutrición y salud! Es un curso educativo que también te apoya en el proceso de poner en práctica esas acciones que sabes que son necesarias en tu vida. Con herramientas de coaching lograrás tomar las acciones que desees sin despistarte. Así, sacarás el máximo jugo al curso aumentando tus niveles de bienestar y energía en el día a día.
Conoce mejor a quien ha creado el curso
María Sanchidrián Lavado, dietista-nutricionista por la Universidad de Granada desde 2009.
Tiene 14 años de experiencia en consulta clínica ayudando a cientos de personas a encontrar una mejor salud de manera sencilla y amable. Siendo ejemplo de lo que unos buenos hábitos de vida pueden conseguir, celebra estar mejor a sus 37 años que a los 20 años. Con una larga trayectoria profesional impartiendo charlas y como parte del equipo docente de la Academia Española de Nutrición y Dietética, su pasión y experiencia se reflejan en su compromiso con la divulgación.
Con una amplia formación y una visión holística de la salud, María ofrece los mejores consejos contando con distintos factores y perspectivas.
Descubre los secretos de una salud óptima con María y únete a su curso hoy mismo!
“¿Por qué iba yo a necesitar esto, un curso de nutrición no personalizado?”
Porque nunca te han explicado la nutrición desde la base. Lo que necesitas es entender el por qué de cada indicación nutricional, conocer cómo funciona tu cuerpo y hacer tuyas todas las recomendaciones. Hacer las cosas no por obligación, o porque "lo ha dicho María", sino porque a ti te da la gana hacerlas. Lo eliges tú.
Es cierto que la personalización es muy importante en muchas ocasiones, pero la base es fundamental y debe darse en todos los casos: alimentación saludable, ejercicio físico, respetar los ritmos circadianos, etc. Y todas las patologías se ven beneficiadas por ello.
En la consulta de nutrición no da tiempo a abordar los temas con tanta profundidad. Además, en internet no existe esta información sintetizada, en orden y aplicable, como lo está en el Curso Sánate Comiendo.
Necesitas comprender para motivarte y para no "hacer pruebas", sino ir directamente a lo que funciona!
“Vale, pero…¿esto sirve para lo mío?”
✅ Tiroides
✅ Azúcar alta o diabetes tipo II (resistencia a la insulina)
✅ Hipertensión
✅ Molestias digestivas
✅ Enfermedad autoinmune
✅ Sobrepeso (pierde peso durante el tiempo que quieras con las herramientas que te da el curso)
Si tienes dudas escribe un email a maria@sanatecomiendo.com, recibirás respuesta lo antes posible.
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Por apenas
125,00€
pago 100% seguro con acceso inmediato
¿Qué obtengo con el curso?
30 lecciones grabadas sobre nutrición y hábitos de vida basados en evidencia científica que puedes aplicar desde el primer día.
Múltiples herramientas de desarrollo personal que no sólo te sirven para tus hábitos sino que también tendrán un impacto en todos los ámbitos de tu vida.
Acceso a todas las mejoras en el contenido de 2025.
Preguntas frecuentes
¿Para quién es este producto?
Este curso 100% online y a tu ritmo es para ti si te preocupa la alimentación y quieres claridad. Si quieres cuidar tu salud de forma holística con consejos sencillos que puedes poner en práctica desde el primera día.
¿Cómo acceder al producto?
Recibirás el acceso por email. Puedes acceder al producto en la página de Hotmart:
1. Inicia sesión Hotmart haciendo clic en "Entrar"
2. Ve al menú lateral y después a "Mi cuenta".
3. Haz clic en "Mis compras" y allí encontrarás todos los productos que has adquirido.
¿Hasta cuándo tendré acceso al curso?
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