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María Sanchidrián Lavado

María Sanchidrián Lavado

Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Granada. Formada en Educación Ambiental y en Coaching Nutricional. Trabaja en consulta ayudando a sus pacientes a cambiar sus hábitos alimentarios.

Estreñimiento


    El estreñimiento es fácil de solucionar siguiendo determinadas pautas, aunque a una le parezca que “ya lo ha intentado todo”. Salvo que haya daños físicos, hay solución; sólo se debe buscar la causa del estreñimiento para entonces eliminarlo.



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"Que el alimento sea tu mejor medicina y tu mejor medicina sea tu alimento"
-Hipócrates-